خصوصيات يك طرحواره درمانگر خوب

طرحواره استحقاق بزرگ منشي افراد به شدت تحت تاثير  خود خواهي و بزرگ بيني قرار گرفته و موجبات رنجش اطرافيان را فراهم مي‌كنند.احتمالا رقابتي هستند.زاويه نگاه آنها بالا به پايين است.نظرات خود را به ديگران تحميل مي كنند.پرخاشگر و گاه سرزنشگر هستند.به شيوه‌اي ناعادلانه و غيرمنصفانه اعمال قدرت مي كنند.شايد تا به اينجا اين ويژگي ها اختلال شخصيت خودشيفته را به ذهن شما متبادر كرده باشد. زيربناي طرحواره اي طرحواره استحقاق بزرگ منشي، طرحواره نقص شرم و طرحواره محروميت هيجاني است. در واقع آنها به گونه اي رفتار مي كنند كه در نهايت متوجه خواهند شد خودبرتر بينيشان از نواقص عمده شخصيتي است و منجر به بدتر شدن روابط آنها با اطرافيان مي شود.طرحواره اسحقاقاستحقاق ناب چيست؟تجربه نشان داده است چنانچه كودكان والدين سهل گير داشته باشند و يا نياز پذيرش محدوديت آنان در كودكي ارضا نشده باشد، بدون شك در بزرگسالي در دام تله زندگي استحقاق بزرگ منشي گرفتار خواهند شد.
استحقاق وابسته چيست؟نوع ديگر اين طرحواره با نام استحقاق وابسته مشهور است. به نظر مي‌رسد در اين عنوان طرحواره استحقاق و طرحواره وابستگي تركيب شده باشند. آنها وابستگي خود به ديگران را افتخاري براي مخاطب قلمداد مي‌كنند! گويي كه ديگران موظف به مراقبت از آنان هستند. بنابراين از ديدگاه ايشان برآورده كردن نيازهاي روزمره وظيفه است. چنانچه برآورده نشوند عصبانيتش آنها را به دنبال خواهد داشت.آنان هميشه طلبكار هستند. تشكر كردن برايشان معنايي ندارد.به شدت از خود متشكر هستند. آنها به هيچ وجه نمي پذيرند كه مانند هر انسان ديگري محدوديت ها و نقاط ضعفي دارند.
.در اين فرآيند آنها مي آموزند كه جراتمندي را جايگزين پرخاشگري كنند.درمانگر از راهبردهايي استفاده مي كند كه آنان محدوديت هايشان را بيشتر بشناسند؛ تا به اين وسيله متوجه شوند كه نسبت به ديگران وجه تمايز خاصي ندارند؛ و يا حتي اگر دارند تعريف هاي بيش از حد از خود و دست آوردها كه براي تاييد گرفتن انجام مي شود، مي تواند براي مخاطب منزجر كننده و ناخوشايند باشد.متاسفانه تجربه درماني نشان داده است كه عده كمي از افرادي كه اين طرحواره را دارند تا پايان درمان كار را ادامه مي دهند. اما نكته اينجاست كه در نهايت طرحواره اصلي آنها فعال خواهد شد و احساس بدي را تجربه خواهند كرد. 
 
منبع:

http://maziyarjelveh.com/scheme-deserved/